月經(jīng)期不能洗頭發(fā)嗎
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李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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月經(jīng)期間是可以洗頭發(fā)，不過一定要注意避免使用冷水洗頭發(fā)。
對于女性來說在月經(jīng)期間，機(jī)體血液循環(huán)較差，體質(zhì)比較虛弱。在月經(jīng)期間，盡量的避免劇烈運動或者接觸冷水。還要注意飲食，避免食用刺激、辛辣、生冷的食物。
即使可以洗頭發(fā)也建議女性要采取溫水來清洗頭發(fā)。注意避免洗頭時間過長，以免出現(xiàn)受涼的癥狀。在洗過頭以后也要及時的擦干，也有助于避免受涼。
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