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維生素C片貧血的人可以吃嗎

范存斌
范存斌 主治醫(yī)師

鷹潭市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科

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貧血的人是可以吃維生素C片的。

維生素C片又稱為抗壞血酸,屬于一種水溶性維生素,不僅可以促進鐵的吸收,還可以提高肝臟對鐵的利用率,對于治療缺鐵性貧血有一定的幫助。在服用維生素C片的同時,應(yīng)注意補鐵。

貧血患者在飲食上可以多吃鐵元素含量豐富的食物,比如瘦肉、芹菜、豆制品等。另外,維生素C還有防癌以及預(yù)防壞血病的作用。

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