冬天喝生姜水有什么好處
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王相立 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科
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冬天喝生姜水能夠起到增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化、祛痰的作用。并且也起到治療嘔吐、腹痛的作用。對于預(yù)防感冒的功效也比較好。
適當(dāng)?shù)某砸恍┙軌蛱岣呱眢w的免疫力，增加身體的熱量。但是姜也屬于刺激性食物，如果吃太多也可能會誘發(fā)腸道不適。經(jīng)期適當(dāng)?shù)某砸恍┙?，搭配紅棗熬成姜茶，能夠起到補(bǔ)血養(yǎng)血的功效。
姜是一種比較常見的食物，也是藥物中的一種。
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