喝茶對心臟有什么影響
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許雪峰 主治醫(yī)師
南華大學附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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喝茶對心臟的影響是因人而異的，飲茶涉及到季節(jié)、時間、場合、體質、茶葉的類型等多種因素，選擇的茶葉不同，對心臟的影響自然也有所區(qū)別。絕大多數(shù)的茶葉對心臟直接的影響比較弱。
由于茶葉中還有茶堿和多種維生素以及一些微量元素，如果本身沒有器質性的心臟疾病，飲茶是有助于健康的。如果本身有一些嚴重的器質性心臟疾病，就要根據(jù)自身的情況來選擇茶葉，盡量避免飲用濃茶。睡前也盡量不要喝茶，適當?shù)娘嬘靡恍┍容^清淡的綠茶、花茶、藥茶對心臟均有一定的益處。
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