藕粉的作用與功效是什么
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高林 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 普內(nèi)科
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藕粉的作用與功效如下：
1.藕粉中含有大量的淀粉，淀粉可以轉(zhuǎn)化為葡萄糖，為人體提供更充足的能量。
2.藕粉中含有豐富的膳食纖維以及黏液蛋白，可以有效的預(yù)防血管硬化，減少脂類在體內(nèi)的堆積，從而降低食物中的膽固醇和甘油三酯，促進血脂的排出，有降血脂的作用。
3.藕粉中還含有豐富的蛋白質(zhì)、鐵、鈣、磷以及多種維生素，生津止渴、涼血止血，能夠補益脾胃、降火，還可以治療一些熱病造成的筋傷口渴，對于吐血、鼻腔出血、小便帶血也有較好的治療效果。
4.藕粉還可以健脾胃，能夠增強脾胃功能。
5.藕粉還有清熱養(yǎng)血、安神的功效，對于失眠的患者長期服用也有較好的改善效果。
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