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止咳平喘的食物有哪些

魏鵬
魏鵬 副主任醫(yī)師

棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 呼吸內(nèi)科

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首先,有喘息并且伴有咳嗽的現(xiàn)象,可以使用雪梨、川貝、冰糖一起煲湯飲用,具有生津潤肺的功效,對于咳喘有比較好的緩解作用。

其次,也可以多吃蜂蜜進行止咳平喘。因為蜂蜜中含有比較多的蛋白質(zhì)、維生素,可以滋養(yǎng)肺部,有利于咳嗽的緩解。

再者,多吃山藥也具有止咳平喘的功效,因為山藥中含有必要的維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白,能夠潤肺補腎,有利于咳喘的緩解。

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