大姨媽來了能吃什么水果
-
-
丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
查看其他語音
大姨媽來了能吃一些熱性的水果及溫和的水果。比較常見的熱性水果有榴蓮、木瓜、大棗、山楂、櫻桃,石榴等。溫和的水果有蘋果、香蕉、葡萄、桃、獼猴桃等。
但是需要注意熱性的水果不要吃了太多,如果吃的多是容易引起上火。有的女性在月經(jīng)期間胃腸道的功能比較差,如果上火也會容易導致便秘的不良情況的。
月經(jīng)期間更需要吃一些富含蛋白質(zhì)的蛋類、肉類、魚蝦等,能補充體內(nèi)所需要的營養(yǎng),提高身體的免疫力和抵抗力。
-
-
- 梁芳 濟南市中西醫(yī)...中醫(yī)婦科
女性大姨媽
-
-
大姨媽不來
-
大姨媽延遲
-
-
- 丁英波 蓬萊市中醫(yī)醫(yī)...婦產(chǎn)科
來大姨媽懷孕
-
-
-
- 梁芳 濟南市中西醫(yī)...中醫(yī)婦科
大姨媽幾天結(jié)束
-
-
大姨媽來幾天