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女生來(lái)大姨媽吃什么水果好

丁英波
丁英波 副主任醫(yī)師

蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科

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女生來(lái)大姨媽可以吃蘋(píng)果,葡萄,桃,榴蓮,木瓜,甘蔗等,因?yàn)檫@些水果是比較溫和及熱性的水果,食用后對(duì)月經(jīng)沒(méi)有不良影響。

這些水果所含的維生素A,維生素C,維生素B6并且也富含其他的鈣,鐵等一些礦物質(zhì),也是比較豐富的。在月經(jīng)期間食用能補(bǔ)充女性機(jī)體所需要的一些營(yíng)養(yǎng)元素,并且對(duì)于有的女性有痛經(jīng)的情況,也是有一定的改善作用的。

在來(lái)月經(jīng)期間,因?yàn)樯眢w的免疫力抵抗力都比較差,是不能吃一些寒性的水果和寒性的食物的。

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來(lái)大姨媽?xiě)言?/h2>

一般情況下,在月經(jīng)來(lái)潮期間有性生活,是不會(huì)懷孕的,因?yàn)樵陆?jīng)期沒(méi)有卵細(xì)胞。但極少數(shù)... 詳細(xì)?

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