女性泡什么喝去宮寒
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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女性可以用生姜、紅糖、枸杞、紅棗等泡水喝來去宮寒。
通常有很多種原因?qū)е屡猿霈F(xiàn)宮寒,比如說長時(shí)間吃生冷的食物,或者身體受涼后都會(huì)出現(xiàn)宮寒的情況??梢酝ㄟ^食療來進(jìn)行緩解宮寒,在煲湯或者喝紅棗湯的時(shí)候,可以放一些益母草,也有一定的緩解宮寒作用,對(duì)女性的宮寒有很大的幫助。
女性在平時(shí)盡量少吃生冷、辛辣的食物。要注意腹部的保暖,以免著涼受寒引起經(jīng)血流出不暢痛經(jīng)癥狀。平時(shí)保持樂觀的心態(tài)。
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