大姨媽來了可以吃芒果嗎
大姨媽來了是可以吃芒果的。
芒果當(dāng)中含有多量的維生素和鈣，鐵磷等礦物質(zhì)元素，芒果當(dāng)中糖的含量比較多高，有利于補(bǔ)充能量，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。但是，注意不要吃冰涼的，月經(jīng)期間不要吃西瓜、哈密瓜等涼性水果，否則容易引起腹部不適出血增多等。
月經(jīng)期間注意休息，避免著涼勞累，禁止性生活，不吃辛辣、刺激性食物和寒涼的食物，保持外陰清潔。
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