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大姨媽可以喝蜂蜜水嗎

丁英波
丁英波 副主任醫(yī)師

蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科

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來(lái)大姨媽期間如果血糖不高于正常范圍,可以適量的喝蜂蜜水的。

蜂蜜不僅僅富含豐富的雌激素,并且還富含鈣、鐵、磷等微量元素,女性在月經(jīng)期間適量的喝蜂蜜水,是有助于補(bǔ)充所需要營(yíng)養(yǎng)元素,并且還是會(huì)有能緩解痛經(jīng)的情況的。但是有的女性,如果血糖偏高是不能喝蜂蜜的,也有的女性如果有子宮肌瘤,或者是子宮內(nèi)膜腫瘤等情況,是不能喝蜂蜜水的。

在月經(jīng)期間需要注意飲食清淡一些。也需要吃一些營(yíng)養(yǎng)的食物,有利于提高身體免疫力和抵抗力作用的。

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