來月經(jīng)可以洗頭發(fā)嗎?
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 婦科
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一般來月經(jīng)第一天不建議洗頭。
如果女性體質(zhì)比較弱，洗頭后容易受到寒邪入侵，會引起痛經(jīng)、頭痛、感冒不適等癥狀。如果真的想要洗頭，可以在月經(jīng)的第三天再洗頭，洗好后立即用吹風(fēng)筒吹干，避免吹風(fēng)受涼。洗完頭后不要立即睡覺。
女性在月經(jīng)期間要注意個(gè)人衛(wèi)生，尤其是陰道衛(wèi)生。要禁止盆浴，女性內(nèi)衣褲要勤洗、勤曬。飲食上避免吃生冷食物。
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