尾骨骨折后的正確睡姿
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- 張冠群 副主任醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
尾骨骨折后要采取側(cè)臥位，要睡硬板床從而有效地促進(jìn)骨折的愈合。
尾骨骨折后保持正確的睡姿是很關(guān)鍵的，如果姿勢(shì)不當(dāng)會(huì)影響骨折的愈合?？梢宰髠?cè)右側(cè)來(lái)回?fù)Q著睡避免受壓，通常需要臥床休息三到四周方可下床活動(dòng)，不要睡過(guò)軟的床墊。除此之外還可以吃些活血化瘀的藥物或者熱水浴，達(dá)到舒筋活絡(luò)的目的。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，必要時(shí)可以輔助熱敷理療。防止周圍粘連疼痛，以達(dá)到促進(jìn)骨折的恢復(fù)的目的。
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