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腰椎壓迫神經(jīng)腿疼腿麻該怎么辦

腰椎壓迫神經(jīng)腰麻腿麻避免腰椎的受涼,避免長(zhǎng)時(shí)間的伏案工作,應(yīng)該臥床休息。

通過(guò)熱敷緩解肌肉的痙攣,促進(jìn)局部的血液循環(huán),能夠促進(jìn)腰肌的修復(fù)。平時(shí)注意不宜久坐久站,反復(fù)彎腰等。通過(guò)腰背肌功能鍛煉,增加肌肉的強(qiáng)度,更好的保護(hù)腰椎,增加腰椎的穩(wěn)定性,減輕腰椎間盤(pán)的壓力。

及時(shí)到醫(yī)院就診,完善腰椎的磁共振判斷腰椎間盤(pán)突出的程度及節(jié)段。嚴(yán)格保守治療無(wú)效,必要時(shí)可以考慮進(jìn)行手術(shù)治療等。

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