來姨媽可以洗熱水澡嗎
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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來月經(jīng)如果量不多可以洗熱水澡，但是水也不要太熱，水的溫度最好在40°左右。
如果月經(jīng)量比較多，最好避開月經(jīng)量多的這兩天，可以在月經(jīng)量比較少時洗澡，洗澡時需要洗淋浴。洗澡的時間不要太長，最好在20分鐘以內(nèi)。因為月經(jīng)期間女性的免疫力及抵抗力都比較差，如果時間過長會引起頭暈、惡心等一些不良情況。洗澡后最好及時把頭發(fā)擦干，如果不及時把頭發(fā)擦干，容易導(dǎo)致頭痛或者是感冒、受涼等情況。
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