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男人總感覺(jué)渾身沒(méi)勁累怎么回事

范存斌
范存斌 主治醫(yī)師

鷹潭市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科

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男性總感覺(jué)渾身沒(méi)勁累,有可能是睡眠質(zhì)量差,或者氣血虧虛等因素導(dǎo)致的。

渾身疲乏是慢性疲勞的一種表現(xiàn),主要考慮和近期睡眠不足、精神壓力大、過(guò)度勞累有關(guān)。在身體疲乏的狀態(tài)下,沒(méi)有得到充足的休息時(shí),大腦長(zhǎng)時(shí)間處在緊張狀態(tài),會(huì)出現(xiàn)疲憊乏力頭暈等不適感。

如果癥狀長(zhǎng)時(shí)間得不到緩解,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診檢查。氣血虧虛或者腎虛等因素導(dǎo)致的疲乏,還應(yīng)通過(guò)中藥進(jìn)行調(diào)理。

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