量血壓的正確方法
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劉祥禮 主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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測量血壓的準(zhǔn)確方法：
第一、測量需要前，要經(jīng)過充分的準(zhǔn)備，包括充分的休息，保持心情舒暢，避免情緒緊張，激動，這樣可以使血壓恢復(fù)到正常水平。
第二、在測量血壓時，體位要合適，可以采用坐位，也可以采用臥位測量的方法。
第三，要按照測量需要的步驟和要求，首先血壓計(jì)袖帶的下緣要位于肘窩上2到3公分，袖帶的松緊度要合適，再就是在充氣過程中，速度要均勻，不要太快。心臟的位置和血壓計(jì)處于同一水平，按照這些方法測量，就可以得出準(zhǔn)確的血壓數(shù)值。
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