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胃酸吃什么食物好

劉美辰
劉美辰 副主任醫(yī)師

七臺(tái)河市人民醫(yī)院 消化內(nèi)分泌科

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胃酸吃些堿性食物和喝牛奶比較好。

胃酸分泌過多的時(shí)候會(huì)造成反酸、噯氣等胃部不適的癥狀,牛奶可以保護(hù)胃粘膜、堿性食物能夠中和胃酸。如果癥狀不緩解,在醫(yī)生指導(dǎo)下可以服用抑制胃酸分泌的藥物。

平時(shí)要注意飲食衛(wèi)生,禁止生冷和一些陳腐的蔬果,避免辛辣刺激性飲食,避免多吃,要少食多餐,禁止吸煙和飲酒。不熬夜,避免緊張、焦慮情緒,防止刺激胃酸分泌過多。

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