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小腿肌肉酸痛是怎么了

吳乾龍
吳乾龍 主治醫(yī)師

河源市人民醫(yī)院 普外科

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小腿肌肉酸痛可能是短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行了過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)或者是重體力勞動(dòng)引起的。

在劇烈運(yùn)動(dòng)之后會(huì)產(chǎn)生大量乳酸,而且會(huì)堆積在肌肉中,從而會(huì)出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象。但如果是頻繁出現(xiàn)肌肉酸痛,也可能是本身就存在有腰椎間盤突出、腰椎管狹窄或者坐骨神經(jīng)痛所引起的。以上疾病會(huì)引起放射性的疼痛,導(dǎo)致小腿肌肉出現(xiàn)僵硬的現(xiàn)象。小腿肌肉酸痛時(shí)可以采用局部熱敷的方法進(jìn)行緩解。

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