孕婦降糖雜糧飯有哪些呢
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孫婷婷 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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孕婦降糖雜糧飯，建議可以選用蕎麥、燕麥、高粱等雜糧，做成煎餅當(dāng)做主食來(lái)吃。這些雜糧飯往往可以增強(qiáng)飽腹感、延緩食物的吸收，起到一定的降低餐后血糖的效果。還可以多吃綠色新鮮的蔬菜，可以起到促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善餐后血糖的情況。
建議孕婦發(fā)現(xiàn)血糖升高時(shí)，一定要及時(shí)在內(nèi)分泌科?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下，合理的飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉。必要時(shí)，需要應(yīng)用胰島素來(lái)降糖治療。
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