呼吸法有哪些
-
-
郝澤蕊 副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
查看其他語音
正確的呼吸方式有：腹式呼吸法和胸式呼吸法。
腹式呼吸是通過加大橫膈膜的運動，使橫膈膜上下移動，從而減少胸腔的運動完成。腹式呼吸包括順呼吸和逆呼吸，是在瑜伽中最重要和最基礎的呼吸方式。腹式呼吸是學習其他正確呼吸方式前提和基礎，可以擴大肺活量，并且通過進行深呼吸排出二氧化碳。
許多人習慣于只用胸式呼吸，但是過度的胸式呼吸會導致恐慌發(fā)作，甚至引起氧氣含量下降。
-
呼吸中樞如何調(diào)節(jié)呼吸
-
-
- 安勇鵬 開封市中心醫(yī)...呼吸內(nèi)科
什么是呼吸機輔助呼吸
-
-
-
- 王陽陽 棗莊礦業(yè)集團...呼吸內(nèi)科
什么是外呼吸和內(nèi)呼吸
-
-
-
- 劉德岐 棗莊礦業(yè)集團...呼吸內(nèi)科
呼吸怎么測
-
-
呼吸的作用
-
-
- 劉德岐 棗莊礦業(yè)集團...呼吸內(nèi)科
呼吸正常范圍
-
-
-
貴州中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長： 擅長于中西醫(yī)結(jié)合...
-
-
貴州中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長： 擅長中西醫(yī)結(jié)合診...
-
-
本溪市金山醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長： 擅長呼吸內(nèi)科常見...
-
-
湖州市第三人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長： 診療擅長和研究方...
-
-
貴港市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長： 熟練掌握內(nèi)科常見...
-
-
唐山市婦幼保健院 兒童呼吸哮喘門診
擅長： 擅長：兒內(nèi)科常見...
-
-
桂林市婦幼保健院 兒科
擅長： 擅長兒童營養(yǎng)，小...
-
-
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
擅長： 擅長運用中西醫(yī)相...
-
-
呼吸減慢是指呼吸少于多少
呼吸減慢是指呼吸少于12次/分。正常人的呼吸一般在12~20次/分之間，無論是呼... 詳細?
-
-
什么是外呼吸和內(nèi)呼吸
內(nèi)呼吸又稱組織呼吸，或者是組織換氣，指的是細胞通過組織液與血液之間的氣體交換的過... 詳細?
-
-
嘴巴呼吸和鼻子呼吸的區(qū)別
經(jīng)常用嘴呼吸的人，容易患變成“腺樣體面容”。腺樣體肥大也叫咽扁桃體肥大，這是病理... 詳細?
-
-
結(jié)核抗體檢查
結(jié)核抗體是指機體感染結(jié)核分枝桿菌后產(chǎn)生的具有免疫活性的免疫球蛋白... 更多?
公眾號
頭條號
百家號