來(lái)大姨媽可以吃芒果嗎
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王鳳雙 主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
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來(lái)大姨媽是可以吃芒果的。
因?yàn)槊⒐泻胸S富的蛋白質(zhì)、維生素以及糖分，對(duì)女性身體非常好，經(jīng)常吃芒果對(duì)身體沒(méi)有不好的影響，只要不是對(duì)芒果過(guò)敏女性，在月經(jīng)期間可以適量的吃芒果。
女性在月經(jīng)期間，應(yīng)該注意防寒保暖、避免受涼，同時(shí)也要在經(jīng)期避免同房。飲食方面可以適當(dāng)?shù)爻砸恍c(diǎn)甜點(diǎn)，但不要吃辛辣、刺激、寒涼的食物，也應(yīng)該避免煙酒咖啡的攝入，經(jīng)期洗澡選擇淋浴，不要坐浴。
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