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怕冷是陰虛還是陽(yáng)虛

劉延浩
劉延浩 主治醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 中醫(yī)科

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怕冷是陽(yáng)虛的表現(xiàn)。

人體的腎陽(yáng)是一身陽(yáng)氣之根本,陽(yáng)虛最主要的還是腎陽(yáng)虛。除了怕冷之外,可能還會(huì)伴隨有四肢發(fā)涼、神疲乏力、少動(dòng)懶言等癥狀。男性還會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)痿、早泄的表現(xiàn)。

這類患者可以通過飲食、藥物等綜合調(diào)理。飲食上冬天的時(shí)候可以多喝些羊肉湯,有溫補(bǔ)腎陽(yáng)的作用。也可以在醫(yī)師的指導(dǎo)下,辨證準(zhǔn)確后服用有溫補(bǔ)腎陽(yáng)作用的中藥調(diào)理。手腳冰涼在冬天要注意防寒保暖,可以用溫水泡手、泡腳,有助于緩解癥狀。

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