滋陰的食物有哪些啊
-
-
張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
查看其他語(yǔ)音
滋陰的食物有梨、百合、芹菜、綠豆、冬瓜、黃瓜、苦瓜、番茄、木耳、銀耳、菊花等。這些食物都具有滋陰養(yǎng)胃、生津潤(rùn)燥的作用。根據(jù)個(gè)人身體情況適當(dāng)吃，對(duì)身體有很大好處。
但是，注意不要吃過(guò)多的辛辣刺激性食物，要低脂、低鹽、低糖飲食?？梢愿鶕?jù)個(gè)人的身體情況，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，加快身體新陳代謝，增強(qiáng)體質(zhì)。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和規(guī)律的作息時(shí)間，才能使身體達(dá)到更健康的狀態(tài)，從而能減少疾病的發(fā)生。
-
-
- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
如何滋陰補(bǔ)腎
-
-
-
- 劉潺潺 河源市人民醫(yī)...中醫(yī)科
滋陰清虛火
-
-
-
- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
滋陰補(bǔ)腎的食物
-
-
-
- 張興明 錦州市中心醫(yī)...中醫(yī)內(nèi)科
滋陰清熱的中成藥
-
-
-
- 張興明 錦州市中心醫(yī)...中醫(yī)內(nèi)科
有哪些滋陰的食物
-
-
-
- 李冬香 鷹潭市人民醫(yī)...中醫(yī)皮膚科
疏肝健脾滋陰補(bǔ)腎
-
-
-
成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 中醫(yī)內(nèi)科（消化,肝膽疾?。?
擅長(zhǎng)： 在病毒性皮膚病（...
-
-
浙江省諸暨市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 中西醫(yī)結(jié)合治療咳...
-
-
廣東省中醫(yī)院大學(xué)城醫(yī)院 老年腦病科
擅長(zhǎng)： 癡呆相關(guān)疾病、帕...
-
-
義烏市中醫(yī)醫(yī)院 兒科
擅長(zhǎng)： 新生兒黃疸等新生...
-
-
天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)胎兒醫(yī)學(xué)、產(chǎn)...
-
-
玉林市第一人民醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
擅長(zhǎng)： 精通呼吸機(jī)、纖支...
-
-
淮北市人民醫(yī)院 耳鼻咽喉科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)耳鼻咽喉科的...
-
-
無(wú)錫市精神衛(wèi)生中心 普通精神科
擅長(zhǎng)： 各類精神心理疾病...
-
-
虛火牙痛怎么滋陰降火
一般來(lái)說(shuō)，虛火、蛀牙或者牙齦腫痛引發(fā)的炎癥，都可能造成牙痛。牙痛的滋味，幾乎每個(gè)... 詳細(xì)?
-
-
滋陰補(bǔ)肺的食物有哪些
滋陰補(bǔ)肺的食物一般包括百合、雪梨、銀耳、蜂蜜等等，食物有很多種類型，在平時(shí)生活當(dāng)... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)