滋陰潤燥的食物有哪些
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)分泌
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滋陰潤燥的食物,也要分所歸的臟腑或者經(jīng)絡(luò)。
臨床常用的比如滋腎陰潤燥的食物有桑葚、枸杞子和黑豆,滋陰胃陰不足。有可能吃一些甜味的食物,比如蜂蜜冰糖。如果是需要滋陰潤燥,對于肺臟可以選擇百合,銀耳,蓮子等,這些也要分清具體的癥狀。
臨床上最常見的需要滋陰潤燥的臟器,那就是肺臟,經(jīng)常出現(xiàn)燥咳,也就是痰少而黏。咽喉癢或者干燥,口咽干燥,舌干,咳嗽聲音比較嘶啞。
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