自汗是什么原因引起的
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夏昆鵬 副主任醫(yī)師
黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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自汗一般是陽(yáng)氣虛弱引起的，常見(jiàn)的是脾陽(yáng)虛。
脾陽(yáng)虛的患者還會(huì)表現(xiàn)為全身沒(méi)力、汗多，并且很難止住。面色蒼白、抵抗力下降、容易生病、舌苔薄白，或者舌苔比較胖大，有齒痕。有的患者稍微進(jìn)食一點(diǎn)油膩的東西，就很容易拉肚子。長(zhǎng)期陽(yáng)氣虛弱會(huì)容易出現(xiàn)腹瀉、腹痛、風(fēng)濕病、甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病。
建議患者多吃一些有補(bǔ)腎、補(bǔ)陽(yáng)、補(bǔ)脾、補(bǔ)血作用的食材或藥材。比如黨參、黃芪、白術(shù)、茯苓、人參、枸杞、紅棗等等。注意三餐定時(shí)，適量運(yùn)動(dòng)，飲食合理，增強(qiáng)抵抗力和抗病能力。
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