來姨媽可以喝酒嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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月經(jīng)期不可以喝酒。月經(jīng)期喝酒很可能會導(dǎo)致月經(jīng)量過多，經(jīng)期延長，因?yàn)榫凭哂谢钛淖饔谩?/p>
月經(jīng)期間精力、體力、抗病力都有所降低，不宜進(jìn)行賽跑、跳躍等劇烈運(yùn)動和重體力勞動，以免引起腰酸腹墜、經(jīng)量過多等。月經(jīng)期也不要吃過涼的東西，否則會導(dǎo)致經(jīng)血過少、甚至痛經(jīng)。月經(jīng)期要清淡飲食，因?yàn)樵陆?jīng)前期由于雌激素水平比較高，體內(nèi)水鈉潴留，如果月經(jīng)期吃的過咸，會使潴留加重，誘發(fā)頭痛、水腫等。
另外，月經(jīng)期要注意衛(wèi)生，避免同房，不能盆浴，也不能在經(jīng)期做手術(shù)。
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