怎么確定自己水土不服
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王相立 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科
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可以通過一些癥狀，來確定自己是否存在水土不服。
水土不服時，通常會出現(xiàn)惡心、嘔吐、拉稀等情況，身體會出現(xiàn)一些排斥的反應(yīng)。水土不服是因?yàn)楦淖兞说乩砦恢?，而造成一些身體不適，有些患者還可能會伴有食欲不振、頭痛、頭暈等情況。
當(dāng)出現(xiàn)了水土不服情況時，應(yīng)及時到醫(yī)院進(jìn)行就診和治療，要注意飲食清淡，多吃一些富含維生素的食物。平時也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多喝溫開水。
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