痘痘怎么快速消除
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井西寬 副主任醫(yī)師
連云港市中醫(yī)院 皮膚科
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出現(xiàn)痘痘之后，快速消除方法：
1.注重出痘部位的清潔衛(wèi)生，需要使用具有清潔功效的洗面奶，對(duì)于出痘痘部位進(jìn)行清洗。
2.需要注意在出痘期間，避免吃辛辣刺激的食物，多吃清淡口味的飲食，增加飲水量，可以選擇吃高蛋白質(zhì)和高維生素的飲食。
3.養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，堅(jiān)持早睡早起，保證充足的睡眠。
4.需要注意在出痘期間，避免用手對(duì)于起痘的部位，進(jìn)行反復(fù)的揉搓。
5.如果痘痘比較嚴(yán)重，還可以選擇用處理的工具進(jìn)行祛除。
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