兩鬢白發(fā)是什么原因
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井西寬 副主任醫(yī)師
連云港市中醫(yī)院 皮膚科
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出現(xiàn)兩鬢白發(fā)的原因主要如下:
首先,是年齡因素,隨著年齡的增長,就容易出現(xiàn)頭發(fā)變白。這是正常的表現(xiàn),不用采取特殊的治療。
其次,是壓力大,壓力過大也容易導(dǎo)致頭發(fā)變白,需要學(xué)會合理的放松,還要保持樂觀積極的心態(tài)。
再者,是營養(yǎng)不良,沒有從飲食中攝入足夠的營養(yǎng)素,也容易導(dǎo)致頭發(fā)變白。需要多吃生發(fā)養(yǎng)發(fā)的食物,特別是要注重均衡營養(yǎng)的補(bǔ)充。在平時要養(yǎng)成良好的生活各方面習(xí)慣,積極的進(jìn)行治療。
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