產(chǎn)后多久可以運動
產(chǎn)后6~8周，才可以運動。
因為產(chǎn)后6~8周左右，惡露就會消失。在這個時期身體逐漸恢復(fù)正常，可以適當?shù)倪\動，通過運動增強自身體質(zhì)，能夠起到減肥的作用。注意產(chǎn)后不能劇烈運動，以免引起身體過度勞累，容易引起全身酸痛無力。
產(chǎn)后需要飲食多樣化，避免營養(yǎng)缺乏。同時建議注意睡眠充足。定期體檢，看看身體恢復(fù)的情況。
-
-
產(chǎn)后痔瘡
李勝龍
主任醫(yī)師
-
-
晚期產(chǎn)后出血多發(fā)生在產(chǎn)后多久
李婕
副主任醫(yī)師
-
-
產(chǎn)后痔瘡癥狀
李勝龍
主任醫(yī)師
-
-
產(chǎn)后胯骨疼
龍騰飛
主治醫(yī)師
-
-
產(chǎn)后皮膚發(fā)黃
羅美俊子
主治醫(yī)師
-
-
產(chǎn)后低血壓
譚虹
主任醫(yī)師
-
-
內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 西醫(yī)產(chǎn)科
擅長： 擅長產(chǎn)前篩查、產(chǎn)...
-
-
四川大學(xué)華西第二醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長： 妊娠期高血壓疾病...
-
-
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長： 各類婦產(chǎn)科疾病如...
-
-
揭陽市人民醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長： 擅長高危妊娠、妊...
-
-
天水市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長： 擅長子宮肌瘤、卵...
-
-
內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長： 從事婦產(chǎn)科臨床與...
-
-
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬國際和平婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長： 擅長早產(chǎn)等高危妊...
-
-
黑龍江省醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長： 剖宮產(chǎn)技術(shù)嫻熟，...
-
-
產(chǎn)后怎樣保養(yǎng)
生產(chǎn)完之后保養(yǎng)這方面是非常的重要。并且他會影響到你以后的生活中的一些習(xí)慣，在飲食... 詳細?
-
-
產(chǎn)后如何收腹
產(chǎn)后收腹是治療女性產(chǎn)后腹部松弛和脂肪堆積等問題，以重塑完美身材。由于腹部在妊娠過... 詳細?
-
-
產(chǎn)后如何補血
產(chǎn)后補血顧名思義是在產(chǎn)后進行補血，因為生產(chǎn)時會有血量大量流失的情況發(fā)生，所以需要... 詳細?
-
-
無創(chuàng)產(chǎn)前篩查
無創(chuàng)產(chǎn)前篩查(NIPT)也稱為無創(chuàng)產(chǎn)前DNA檢測，孕婦及產(chǎn)科醫(yī)生... 更多?
-
-
產(chǎn)科B超
產(chǎn)科B超是一項安全、無創(chuàng)、無輻射的影像學(xué)檢查，利用超聲的物理特性... 更多?
-
-
產(chǎn)科彩超檢查
產(chǎn)科彩超是產(chǎn)科中針對妊娠婦女進行的彩色多普勒超聲檢查，是一種安全... 更多?
-
-
羊膜腔穿刺術(shù)
羊膜腔穿刺術(shù)(羊水穿刺)，常孕婦及產(chǎn)科醫(yī)生們被簡單通俗地稱為“羊... 更多?
-
-
絨毛穿刺術(shù)
絨毛穿刺取樣(CVS)是在超聲引導(dǎo)下抽取絨毛組織的有創(chuàng)穿刺術(shù)，也... 更多?
公眾號
頭條號
百家號