產(chǎn)后干澀多久恢復
產(chǎn)后陰道干澀大約需要3個月到6個月的時間會恢復，也會因為個人的體質(zhì)差異恢復的時間有所不同，和分娩時陰道受到擠壓撕裂的損傷程度以及恢復的情況有關(guān)。
如果產(chǎn)婦的年齡比較小，新陳代謝相對就較快，這樣恢復的時間就會短。但如果產(chǎn)婦的年齡偏大，修復的能力相對來說就要稍微差，所以，恢復的時間就要長。
建議女性在生產(chǎn)后要加強營養(yǎng)，多吃蛋白質(zhì)豐富的食物，同時還要多吃新鮮的蔬菜和水果。平時可以適當?shù)淖鎏岣剡\動，這樣能夠幫助身體更好的恢復。
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產(chǎn)后病血暈/產(chǎn)后血暈
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產(chǎn)后多久可以做產(chǎn)后恢復操
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