產(chǎn)后血糖高多久能恢復(fù)

: 張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)分泌
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如果是妊娠期糖尿病產(chǎn)后一般情況在1到3個(gè)月內(nèi)就可以恢復(fù)。

產(chǎn)后也需要控制飲食，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，避免營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。因?yàn)樵谂R床上，很多產(chǎn)后婦女因?yàn)樾枰溉?，增加營(yíng)養(yǎng)，導(dǎo)致血糖不容易控制。中國(guó)有養(yǎng)月子的習(xí)慣，所以運(yùn)動(dòng)很少，長(zhǎng)期臥床的比較多。

定期監(jiān)測(cè)血糖，比如空腹血糖以及三餐后兩小時(shí)血糖，這樣了解清楚各時(shí)間段的血糖情況，再針對(duì)性的進(jìn)行功能鍛煉，以及控制飲食。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)就可以消耗熱量，有助于控制餐后血糖，減少高熱量食物的攝入可以有效控制餐后血糖。

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