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降低膽固醇的最佳方法

夏云連
夏云連 主治醫(yī)師

亳州市人民醫(yī)院 普外科

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降低膽固醇可以通過(guò)藥物和飲食調(diào)理。膽固醇偏高主要是由于飲食習(xí)慣不良,或者遺傳因素等原因有關(guān)。

一、只是輕微的偏高,患者要注意低鹽、低脂、低膽固醇的食物為主,盡量避免吃油膩、油炸的食物,多吃水果和蔬菜,適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉,控制體重,能夠降低膽固醇。

二、膽固醇偏高比較嚴(yán)重,需要及時(shí)的服用降血脂的藥物治療,要定期的去醫(yī)院做復(fù)查。

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