腳踝扭傷腫脹多久能好
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- ?？宋?/b> 主任醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
腳踝扭傷腫脹一般4-8周左右能好。
如果僅為軟組織損傷，而沒(méi)有骨折及韌帶的損傷，一般2-4周可以恢復(fù)。如果局部韌帶撕裂或斷裂，可能需要6周甚至8周才能恢復(fù)。如果有踝關(guān)節(jié)骨折，不僅需要嚴(yán)格的制動(dòng)，如石膏治療。嚴(yán)重者還需要進(jìn)行手術(shù)治療，恢復(fù)時(shí)間會(huì)更長(zhǎng)。
建議在扭傷早期進(jìn)行局部冰敷，可以用冰凍礦泉水或冰塊外包毛巾冷敷，能夠在早期起到消腫止痛的作用。在扭傷后72小時(shí)后在患處進(jìn)行熱敷，并遵醫(yī)囑服用消腫藥物。還要注意休息，也可以用夾板來(lái)減少關(guān)節(jié)活動(dòng)。另外，扭傷后不要負(fù)重行走，避免加重踝關(guān)節(jié)損傷。
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