爬樓梯膝蓋疼是什么原因
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科
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爬樓梯膝蓋疼的原因，可能是骨質(zhì)增生或是膝關(guān)節(jié)炎。
長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度勞累或長(zhǎng)期處于濕冷環(huán)境，都會(huì)引發(fā)骨質(zhì)增生和膝關(guān)節(jié)炎，爬樓梯時(shí)關(guān)節(jié)部位會(huì)受到磨損產(chǎn)生疼痛?？梢酝ㄟ^(guò)按摩、針灸等方式來(lái)緩解。
平時(shí)注意多休息。均衡營(yíng)養(yǎng)。減少高熱量食物攝入。室內(nèi)保持通風(fēng)，盡量避免身處濕熱環(huán)境。如果病情嚴(yán)重，建議及時(shí)到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。
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