小月子多久可以出門
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產科
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小月子需要半個月到一個月的時間能出門。
在時間上有一定的差距的，主要根據(jù)個人恢復的具體情況考慮的。有的女性身體素質比較差，半個月不能完全恢復好，需要休息更長的時間，所以，可能需要一個月的時間才能出門。
雖然是小月子也需要注意休息，不能太勞累，更不要做一些劇烈的運動。在身體沒有恢復好之前，一定要禁止性生活，并且需要多吃一些有營養(yǎng)的食物，可以多吃一些家禽的肉類、蛋類、魚蝦等，既促進身體恢復作用，也能促進月經更快來潮。
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