腰骨折多久能下床活動(dòng)
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- ?？宋?/b> 主任醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
腰骨折一個(gè)月后，如果恢復(fù)的好就可以下床活動(dòng)，但要根據(jù)自己的自身情況來(lái)決定，比如老年人可能恢復(fù)的就慢，下床時(shí)間就晚。
下床前要根據(jù)自己的身體狀況來(lái)決定，要在家屬或者醫(yī)生的陪伴下才能下床，不能自己下床容易發(fā)生危險(xiǎn)。下床前可以佩戴個(gè)腰圍，慢慢的下床，行走的路程也不要太遠(yuǎn)。
骨折后可以喝些骨湯類(lèi)，營(yíng)養(yǎng)高的食物，可以促進(jìn)身體的恢復(fù)，多吃些粗纖維的食物，以及維生素高的食物。
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