運動后多久測血糖準(zhǔn)確
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孫婷婷 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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運動之后，建議半小時以后測血糖較為準(zhǔn)確。
一些患者如果在進行劇烈運動之后，血糖水平可能會有一定的波動，一些糖尿病患者建議在餐后一小時左右適當(dāng)進行有氧運動，比如：慢走、慢跑等等，這樣可以起到降低餐后血糖水平的效果，但是，不建議患者運動之后立刻進行血糖監(jiān)測，待休息半小時左右，再復(fù)測血糖則較為準(zhǔn)確。
平時患者還需要合理的糖尿病飲食，來控制血糖水平，防止血糖波動較明顯。
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