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肚子痛總是放屁是怎么回事

徐平平
徐平平 主治醫(yī)師

江西省腫瘤醫(yī)院 消化內(nèi)科

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肚子痛、總是放屁一般是吃了一些辛辣刺激、不容易消化吸收的食物,或者是有功能性消化不良、慢性胃腸炎等原因?qū)е碌摹?/p>

患者出現(xiàn)以上癥狀進(jìn)行飲食調(diào)理非常重要。要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,平時(shí)要吃養(yǎng)胃、容易消化吸收的食物。要少吃多餐,避免暴飲暴食。平時(shí)還要注意注意腹部的保暖,避免著涼,注意飲食衛(wèi)生。還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和消化,可以緩解癥狀,比如可以適當(dāng)?shù)纳⒉?、慢跑、打太極、練瑜珈、做體操等等。

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