橘皮的作用及功效
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高林 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 普內(nèi)科
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橘皮可以用來泡水喝，它含有豐富的維生素C及纖維素?？梢栽鰪娛秤?，調(diào)節(jié)胃腸道功能紊亂，促進胃腸蠕動，促進食物的消化吸收。還有助于將過多的脂肪排出體外，有助于緩解便秘。還有抗氧化性，可以清除體內(nèi)的氧自由基，有美容養(yǎng)顏，保持皮膚水嫩，延緩衰老的功效。
橘皮中含有果膠成分，還可以預(yù)防動脈粥樣硬化，有降血壓，降血脂的作用。還可以潤肺，燥濕化痰，具有止咳化痰的作用，使痰液更容易排出體外。
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