神秘果的作用是什么啊
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高林 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 普內(nèi)科
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神秘果是一種非常珍貴的水果，它含有豐富的維生素，纖維素及其礦物質(zhì)元素，作用如下：
1、可以調(diào)節(jié)食物的酸度，吃完神秘果后，再吃其他酸味較高的水果，會變得甘甜。
2、神秘果具有抗氧化性，可以幫助清除體內(nèi)氧自由基，可以延緩動脈硬化。
3、對于改善高血糖，高血壓，高血脂有較好的幫助。
4、有美容養(yǎng)顏的作用，可以延緩皮膚的衰老。
5、常吃神秘果，有瘦身的作用，可以幫助體內(nèi)排出毒素，促進胃腸蠕動，緩解便秘。
6、神秘果還可以緩解痛風(fēng)，降低尿酸指標。
7、食用神秘果還有消炎消腫的作用。
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