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晚上睡覺腿無意識抖動怎么回事

張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 急診科

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晚上睡覺時腿無意識抖動,可能是由缺鈣造成的,可以通過服用鈣片補鈣來緩解。

人體進入睡眠狀態(tài)時,肌肉神經會有自發(fā)運動。如果白天精神過于緊張或受到驚嚇、工作勞累、身體過于疲勞,這些都會引起睡覺時腿無意識的抖動。

偶爾出現腿抖動,不屬于疾病狀態(tài)是不用擔心的。如果經常出現抖動情況,就可能是缺鈣或排腸肌神經受損等原因導致的,需要到專業(yè)醫(yī)院進行詳細檢查治療。

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