腳拉傷筋多久才能好
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陳小軍 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 急診科
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腳部拉傷以后，一般七天左右即可痊愈。
腳部受到外傷，或劇烈運動以后會導(dǎo)致肌肉、韌帶拉傷。此時，可以采取理療、按摩、貼敷膏藥等措施，同時配合口服活血止痛的中藥，或中成藥進行治療。一般七天左右即可恢復(fù)，但治療期間一定要注意讓患處得到休息，避免頻繁活動，否則會延遲恢復(fù)。
平時應(yīng)注意預(yù)防肌肉、韌帶的拉傷，做到避免劇烈運動。運動前應(yīng)做熱身活動，運動后應(yīng)做恢復(fù)活動。
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