產(chǎn)后消水腫最快方法
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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產(chǎn)后消水腫最快的方法，保證充足的睡眠，采取用熱水泡腳，做一些適量的活動，都有助于消水腫作用的。
由于產(chǎn)后身體比較虛弱，注意保證充足的睡眠，只有充足的睡眠，才會提高身體的免疫力抵抗力，才能更快的恢復(fù)身體的機能，這樣對于產(chǎn)后水腫也有很好的促進作用。可以采取晚上用熱水泡腳的方法，通過泡腳能促進體內(nèi)的血液循環(huán)，對于消水腫也是有很好的作用的。
另外，分娩后如果能下床活動，最好盡早的下床，做一些適量的運動，通過運動能達到排汗的作用，也是有很好的促進消水腫作用。
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