月子哭了怎么補救眼睛
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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月子哭了，需要注意克制自己的情緒，不要再有情緒不好哭的情況。需要注意保證充足的睡眠，也可以用熱毛巾熱敷眼睛，多喝水，飲食清淡些，這樣才能改善因為哭引起眼睛干澀疼痛的情況。
月子里身體也是比較虛弱的時期，所以一定要注意保持心情舒暢。家里人要給予更多的關(guān)心和照顧，并且在飲食上需要多吃一些富含營養(yǎng)的食物，可以多吃一些富含維生素的水果蔬菜，對于眼睛也是有益的。
需要注意的休息，不要太勞累，更不要有熬夜的壞習(xí)慣，更有利于促進身體恢復(fù)。
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