怎么防止暈車(chē)
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- 李越勝 主任醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
暈車(chē)一般都是由于前庭器官比較敏感或者是胃不好，對(duì)刺激性氣味過(guò)于敏感，導(dǎo)致這種現(xiàn)象出現(xiàn)，可以用下列方法防止暈車(chē)：
首先，為了防止暈車(chē)一定要注意佩戴口罩，防止異味攝入，避免刺激引起嘔吐反應(yīng)。
其次，分散注意力，不要過(guò)度集中于身體出現(xiàn)的不適癥狀，可以聽(tīng)一點(diǎn)音樂(lè)。不能夠長(zhǎng)時(shí)間地玩手機(jī)，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)會(huì)加重暈車(chē)反應(yīng)。
再者，可以在口罩里面塞一片姜片，或者是刺刺激性氣味比較大的橙子皮之類(lèi)，可以有效預(yù)防暈車(chē)的現(xiàn)象出現(xiàn)。
最后，可以在乘車(chē)前半小時(shí)口服避免暈車(chē)的藥物。
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