怎么緩解暈車
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王萍 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 耳鼻喉科
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緩解暈車的方法有多種，乘坐汽車前半個小時，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗眩暈的藥物，或者是使用暈車貼避免眩暈發(fā)作。
乘坐交通工具過程中，需要乘坐汽車的前部以免汽車顛簸、震蕩，前庭功能誘發(fā)眩暈、惡心、嘔吐發(fā)生。需要保持放松的心情，避免焦慮緊張，在乘車的過程中不要閱讀圖書或者是觀看手機(jī)。乘坐交通工具前避免空腹或者是進(jìn)食過飽。出現(xiàn)暈車后，可以通過臥床休息，緩解暈車癥狀。
具體緩解暈車的方法需要因人而異，根據(jù)個人的身體情況，采取針對性的方法避免暈車。
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