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冬天出手汗是什么原因

劉紅波
劉紅波 副主任醫(yī)師

朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科

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冬天手出汗是由于交感神經(jīng)過度興奮造成的。

冬天手出汗還具有一定的家族遺傳傾向,這樣的人往往交感神經(jīng)比較興奮,除了手出汗以外,可能還會(huì)存在心慌、乏力等癥狀,而且精神敏感性特別高,容易出現(xiàn)夜間失眠,有的會(huì)出現(xiàn)抑郁的情況。

建議平時(shí)盡量保持好心情,適當(dāng)?shù)淖鲇醒踹\(yùn)動(dòng),多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物,尤其是多吃一些養(yǎng)陰的蔬菜,比如黃瓜、苦瓜、冬瓜、胡蘿卜等。

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