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控制血壓的方法是什么

周泠淇
周泠淇 副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院 心血管內科

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控制血壓的方法包括兩種,分別是調整生活方式和給予降壓藥物治療。

高血壓患者首先要進行生活方式的調整。重點是要將食鹽的攝入量每天控制在5克以內,少吃高脂肪類的食物,要增加綠色蔬菜的攝入量,并堅持進行體育鍛煉。高血壓患者還要堅持口服降壓藥物進行治療,降壓藥物的選擇要根據患者的具體病情確定。血壓控制不良的患者可以采用聯合降壓的方式進行治療。

高血壓患者在治療過程中要注意監(jiān)測血壓的動態(tài)變化,并及時調整治療方案。

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